Description
Un remède maison réconfortant et apaisant pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe. Parfait pour vous réchauffer et booster votre système immunitaire. 🍋🍯
Ingredients
Scale
- 2 tasses de thé noir ou vert 🍵
- 1 tasse de miel 🍯
- 1/2 tasse de jus de citron frais 🍋
- 1/4 tasse de gingembre frais râpé 🌱
- 1/4 tasse de menthe fraîche (facultatif) 🌿
- 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre 🌟
- 1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne 🌶️
- 1/4 tasse d’eau 💧
Instructions
- Faites bouillir 4 tasses d’eau. 💥
- Ajoutez le thé et laissez infuser 5 à 7 minutes, puis filtrez. 🍵
- Mélangez le thé chaud avec le miel, le jus de citron, le gingembre râpé, la menthe (si utilisée), la cannelle et le poivre de Cayenne. 🥣
- Versez le mélange dans des moules en silicone ou des bacs à glaçons.
- Réfrigérez pendant 4 heures jusqu’à solidification. ❄️
- Démoulez les bombes et conservez-les au réfrigérateur dans un contenant hermétique. 🧊
- Pour servir, placez une bombe dans une tasse et versez de l’eau chaude. Mélangez et savourez. 🔥🍯
Notes
- Vous pouvez ajuster la quantité de miel et de citron selon votre goût.
- Ce thé peut être préparé à l’avance et conservé pour une consommation tout au long de la journée.
- Parfait pour les périodes hivernales ou en cas de rhume.
- Prep Time: 5 minutes
- Cook Time: 5 minutes
- Category: Boissons chaudes, Remèdes maison
- Method: Infusion
- Cuisine: Internationale